5 usos práticos do aloe vera

Aloe Vera ou Aloe Vera é um verdadeiro presente da natureza, que podemos ter ao nosso alcance tão facilmente quanto plantá-lo no jardim ou na varanda . Pode até crescer dentro de casa, porque é uma planta muito pouco exigente, especialmente se tiver uma janela ensolarada nas proximidades.

Precisamente, um de seus usos mais simples é tirar proveito de seu grande poder purificador para higienizar ambientes internos. Obviamente, precisamos ter mais de um e mais de dois para alcançar resultados significativos .

Purificador ambiental

Teremos ar limpo dentro de casa, graças à fotossíntese que realiza. Como qualquer outra planta, oxigena o ar, mas não apenas isso, porque em particular o aloe vera nos ajuda a eliminar partículas nocivas que estão suspensas no ar. De acordo com um estudo da NASA sobre componentes orgânicos voláteis (VOCs), é uma planta purificadora interna cuja propriedade característica é absorver a radiação de computadores, televisões e outros dispositivos eletrônicos.

Portanto, ele nos ajuda a purificar o ambiente doméstico, descarregando-o de um tipo de poluição conhecido como nuvem eletrostática. Além disso, está incluído na lista de espécies e variedades, ordenada pelo seu poder purificador e facilidade de manutenção, de BC Wolverton, que menciona em "Plantas amigáveis ​​para ambientes internos: 50 plantas que purificam o ar da casa e do escritório". Naturalmente, o aloe vera está no número 45, que apesar de ser incluído não é um dos primeiros.

Nesse caso, a areca (Chrysalidocarpus lutescens), a palmerita chinesa (Rhapis excelsa), a palmeira de bambu (Chamaedorea seifrizii), gomero (Ficus robusta) e os dracena (Dracaena deremensis ou Janet Craig) ocupam as cinco primeiras posições.

Usos culinários

No suco de aloe vera, pode ser tomado exclusivamente, para o qual será interessante adquirir o suco, idealmente bio e em uma garrafa de vidro. Ou, por exemplo, é perfeito para combinar com outros ingredientes.

Embora seja um produto que reconheça muitas propriedades e benefícios, lembre-se de que algumas recomendações devem ser levadas em consideração. Entre outros, por exemplo, não o use durante a gravidez ou durante a amamentação e também se estiver tomando corticosteróides. De qualquer forma, consulte o especialista, especialmente se você sofre de alguma doença, está sendo convalescente ou sofre de patologias crônicas .

Por seu lado, cozinhar aloe vera é uma experiência. Nós somos apenas por causa de quão incomum é, pelo menos no começo, mas porque suas possibilidades são incríveis. Ou, o que é o mesmo, se queremos cozinhar de maneira saudável e criativa, o aloe vera é um verdadeiro recife.

No caso de usarmos o aloe vera que cultivamos, para fazê-lo em um código verde, o nosso objetivo é optar por plantas biológicas ou, no mínimo, cuidar delas sem o uso de fertilizantes químicos ou pesticidas. Se vamos comer, com mais razão, temos que cuidar desses aspectos.

Depois de termos nossa folha de aloe vera, removemos a parte verde e dura e mantemos a parte transparente para comê-la como está ou misturá-la, como ingrediente de nossas criações culinárias: molhos, sopas, milk-shakes, saladas, frias ou quentes. .

Cuidado pessoal

Cuidados pessoais podem ser entendidos externamente ou internamente . No que diz respeito a comê-lo para obter benefícios à saúde, devemos ressaltar que estamos diante de um alimento dez. Portanto, se gostamos de tomá-lo, vamos apreciá-lo, pois possui mais de 200 nutrientes essenciais para o nosso corpo.

E, claro, a saúde interna é apreciada do lado de fora. Nesse caso, por exemplo, o aloe vera melhora o brilho e a força dos cabelos e ajuda a purificar o corpo, pois contém germânio orgânico, um componente difícil de encontrar em outros alimentos.

É tradicionalmente usado para cuidar da pele. Tenha cuidado ao aplicá-lo diretamente, porque em seu estado puro pode ser agressivo. Misturá-lo com óleos vegetais (óleo de amêndoa doce, azeite, óleo de argan etc.) ou simplesmente diluí-lo com água nos ajudará a tirar proveito de seus benefícios sem causar reatividade.

Seus usos cosméticos

Também ajuda a hidratar a pele externamente. Se queremos dar um uso cosmético, além de misturá-lo com os óleos vegetais específicos, podemos fazê-lo com nossos cremes favoritos.

Em muitas culturas, é usado para manter a pele jovem . Seus efeitos anti-rugas são bem conhecidos, embora não possamos esperar milagres. Mesmo assim, obtém resultados interessantes que não passaram despercebidos pelas marcas de cosméticos.

O poder curativo do aloe

O aloe vera é muito eficaz na cura de queimaduras, desde que não sejam graves, pois possui excelentes propriedades regenerativas. Também ajuda a manter a pele em boas condições, eliminando ou reduzindo espinhas e outras imperfeições.

Internamente, é usado como preventivo e tratamento de várias doenças e enfermidades. É uma planta medicinal usada para tratar problemas no sistema digestivo, curar feridas na pele, feridas, aftas ou aftas, aplicando o gel, sempre monitorando possíveis reações à pureza do produto.

Conclusões sobre o uso de aloe vera

Em geral, pode-se dizer que possui compostos bioativos muito benéficos, incluindo vitaminas, minerais, aminoácidos e antioxidantes. Seu efeito antibacteriano é muito potente graças aos seus compostos antioxidantes e é eficaz no tratamento da constipação, bem como na redução dos níveis de açúcar no sangue em diabéticos.

A propósito, especialmente para usos terapêuticos, ao escolher a planta ou adquirir produtos prontos, lembre-se de que existem mais de 300 espécies de aloe e que, por suas propriedades, o Aloe Barbadensis Miller é o mais utilizado em preparações Farmacêutica, alimentos e cosméticos.

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