Plantas medicinais para curar a osteoartrite

A osteoartrite é uma doença crônica, que também é degenerativa. Isso produz uma alteração da cartilagem das articulações e estas são destruídas, de modo que são reduzidas a ponto de desaparecer completamente em uma articulação. Isso leva a sintomas como dor nas articulações, inflamação, rigidez e deformação dessas partes do corpo. Pode ocorrer em qualquer articulação do corpo, mas as partes mais comuns são as mãos e os joelhos.

Existem pessoas que sofrem desse problema e procuram plantas medicinais para curar a osteoartrite, mas deve-se ter em mente que não existem plantas que as levem para curar esse problema completamente. Bem, você precisa ter comida adequada para ajudar a parar a deterioração da cartilagem e realizar tratamentos médicos para isso. No entanto, as plantas medicinais podem aliviar a dor e a inflamação. Em explicamos o melhor e como usá-los.

Como aliviar a dor da osteoartrite com gengibre

O gengibre ou Zingiber officinale é uma planta cuja raiz é amplamente utilizada na medicina natural, pois possui grandes propriedades para todo o organismo. É especialmente adequado para o tratamento de problemas circulatórios, respiratórios e dolorosos e inflamação em qualquer parte do corpo. Nesse caso, o gengibre é bom para a osteoartrite porque permite um alívio rápido da inflamação e da dor. Contém gingeróis e shagaols que são dois componentes altamente anti-inflamatórios e analgésicos .

Para preparar o gengibre para aliviar a osteoartrite, recomenda-se beber 1 ou 2 xícaras por dia, quando houver surtos de dor e inflamação. Depois que esse episódio de desconforto terminar, você pode parar de tomar esta planta para ver como o corpo reage e se as dores voltarem logo, é aconselhável beber sempre uma xícara diária.

Ingredientes

  • 2 xícaras grandes de água
  • 1 fatia de raiz de gengibre
  • Limão a gosto.

Preparação

  1. Corte o pedaço de raiz que você usará, recomendamos que você corte uma fatia de cerca de dois dedos se a parte da raiz for de espessura média, menos se for muito grossa e mais se for uma parte fina.
  2. Leve a água para ferver em uma panela.
  3. Lave o pedaço de raiz de gengibre e pique-o com casca em pedaços pequenos.
  4. Quando a água ferver, adicione os pedaços de raiz e abaixe o fogo deixando-o em potência média.
  5. Deixe ferver por 15 ou 20 minutos, desligue o fogo, retire a panela do fogão e tampe-a.
  6. Deixe descansar por mais 5 minutos antes de coar os pedaços e beber a infusão.
  7. Você pode adicionar um fluxo ou algumas gotas de limão fresco, porque o sabor dessa infusão é forte.

Com essa quantidade, você terá que beber um copo grande de infusão ou dois de tamanho normal.

Açafrão, uma planta medicinal para osteoartrite muito eficaz

Açafrão ou Curcuma longa é uma planta com ótimas propriedades anti-inflamatórias; na verdade, é um dos mais potentes agentes naturais anti-inflamatórios e calmantes ou analgésicos. Além disso, esta planta medicinal está cheia de antioxidantes que ajudarão a melhorar a saúde geral do nosso corpo. Então, para tomar açafrão como um tratamento natural para aliviar a osteoartrite, basta seguir estas orientações simples:

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de raiz de açafrão ralado ou 1 colher de sopa de açafrão em pó.
  • 1 litro de água
  • Limão e / ou mel a gosto.

Preparação e tratamento

  1. Ferva um litro de água e, quando atingir o ponto de ebulição, adicione açafrão.
  2. Deixe ferver por 20 minutos se você tiver usado a raiz ralada, mas apenas 10 minutos se tiver usado pó de açafrão.
  3. Retire a panela ou a panela do fogo e tampe por mais 5 minutos para descansar e aquecer.
  4. Coe a infusão e adicione limão ou mel ao seu gosto antes de tomá-la.

Você pode tomar 1 infusão de açafrão por dia para aliviar a osteoartrite .

Outra opção é que, quando houver fortes surtos de dor e inflamação, o açafrão pode ser aplicado externamente como um emplastro. Desta forma, a ação da infusão é prolongada. Portanto, se você estiver com muito inchaço e desconforto, poderá optar por tomar uma infusão e, ao mesmo tempo, fazer uma pasta com açafrão e um pouco de água quente, envolva-a em gaze e coloque-a ainda quente nas articulações afetadas por 20 minutos . Esta combinação permite um alívio rápido da osteoartrite . Além disso, você pode adicioná-lo à sua dieta habitual.

Cavalinha, uma das melhores infusões para osteoartrite

Cavalinha ou Equisetum arvense é uma das melhores opções para melhorar a osteoartrite. O motivo é que não é apenas anti-inflamatório, pois é muito diurético e ajuda a reduzir o fluido retido no inchaço, mas também possui um alto teor de silício, um oligoelemento usado para conter a deterioração da cartilagem e até estimular A regeneração destes até certo ponto.

Para levar o rabo de cavalo para a osteoartrite, recomendamos diferentes formatos adequados. Por exemplo, você pode tomar uma infusão por dia, sem muita carga, das cápsulas ou do extrato desta planta medicinal. A dose das cápsulas e o extrato serão indicados pelo médico ou você poderá vê-los na embalagem do produto.

Urtigas para tratar a osteoartrite

A urtiga é outra planta medicinal muito comum que possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias e que ativam a circulação muito benéfica para aliviar a osteoartrite. Nesse caso, seu uso externo é recomendado adequadamente para tratar esta doença, por isso é mais conveniente usá-lo durante surtos de dor e desconforto. De fato, em algumas farmácias eles vendem cremes e loções com urtiga, ou ácido fórmico ou metanóico encontrado nesta planta, para tratar essas dores nas articulações e inflamações. No entanto, além da aplicação externa desses cremes e loções, os banhos com infusão de urtiga são convenientes.

Para isso, é necessário preparar uma boa quantidade de infusão de urtiga, entre 1 e 2 litros, para derramar na banheira e tomar um banho relaxante. É importante não encher demais a banheira ou adicionar mais infusão. É melhor que a água do banho esteja quente e não quente e que dure 15 minutos ou mais. Se a dor ocorrer apenas em uma articulação específica, por exemplo, apenas nas mãos, uma tigela pode ser usada e embebida na mistura de água quente e infusão pelo mesmo tempo, mas usando entre meio litro e um litro dessa infusão.

Garra de gato, uma planta medicinal para aliviar a osteoartrite

Finalmente, recomendamos o uso de uma planta medicinal para dores articulares conhecidas: garra de gato ou Uncaria tomentosa . É outra das plantas mais eficazes para aliviar a dor e a inflamação, pois seus efeitos analgésicos e anti-inflamatórios são muito poderosos e de ação rápida. Você pode encontrar cápsulas desta planta em fitoterapeutas e farmácias e, se você as tomar, deve seguir as instruções do médico ou as do recipiente da cápsula de garra do gato . Outra opção é também preparar a infusão. Para uma única infusão de garra de gato, você precisará de:

Ingredientes

  • 200 ml de água
  • Garra de 1 colher de chá de gato

Preparação e tratamento

  1. Ferva a água em uma panela ou panela.
  2. Adicione a colher de chá desta planta a um copo grande e esvazie.
  3. Quando a água atingir o ponto de ebulição, despeje no copo com a planta das garras do gato e cubra o copo. Se você não tiver uma xícara com tampa, use um pequeno prato de xícaras de café.
  4. Deixe descansar por 4 a 8 minutos e coe a infusão para remover os restos da planta.
  5. Quando o líquido está à temperatura ambiente, você pode beber.
  6. Você pode tomar 1 xícara por dia .

Antes de usar qualquer uma dessas plantas medicinais para curar a osteoartrite, lembramos que você deve conversar com seu médico habitual se alguma delas puder ser tomada, não apenas por causa de sua saúde geral, mas principalmente se você já tomar medicamentos para tratar esta doença. Dessa forma, você evitará cruzamentos ou interações entre medicamentos e plantas. Além disso, algumas dessas plantas são contra-indicadas durante a gravidez e lactação, como a garra de um gato.

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